『腸活について』講座を行いました！

2月の講座は、自宅サロン『kori-sera』ボディセラピストえり先生を招いて「腸活について」講座を行いました！

自分の今現在の腸の状態をチェックしたり、腸内環境を整える食べ物や、ストレッチ、マッサージなどを教えていただきました♡

なないろの風船では、毎月素敵な講座を開催しています！

詳しくはInstagramをご覧ください♡