セルフ腸揉み&腸育の講座を行いました!

こんにちは!なないろの風船です🎈

8月の講座の様子をお届けします😊

ボディセラピストの先生をお招きして、腸揉みの仕方や腸を育てる食べ物などの講座を開催しました!

大腸や小腸の場所、便の溜まりやすい場所を教えていただき、動きを良くするよう、自分たちでマッサージしました。

早い方だと、その時に動く感じがわかる方もみえるそうです😳

音楽に合わせて体操もしました♪

子ども達も一緒になってカラダを動かしました☺️

ありがとうございました!

9月は歯科衛生士さんによる講座が開催されます。

先着の予約制になりますので

興味のある方はお問合せください⭐︎

詳しくはなないろの風船Instagramをご覧ください♡