ライフでのレッスン紹介です。
練習の流れは、準備運動、シャドーボクシング、ミット打ち、できる人は軽い実戦を行っています。
みんなで、楽しく、ノリノリ、わいわいをモットーに、身体を動かしています。初心者の方でもトレーナーが丁寧に教えてくれますので安心して参加できますよ。
未来の子どもたちの笑顔のために
ライフでのレッスン紹介です。
練習の流れは、準備運動、シャドーボクシング、ミット打ち、できる人は軽い実戦を行っています。
みんなで、楽しく、ノリノリ、わいわいをモットーに、身体を動かしています。初心者の方でもトレーナーが丁寧に教えてくれますので安心して参加できますよ。
